「三分蛋白質，七分靠運動！」光吃不運動，你也會得肌少症！
撰文者：鍾孟修 職能治療師 在社區常常聽…
鍾孟修 職能治療師
健身不是年輕人的專利，老人比你更該舉起啞鈴！
撰文者：鍾孟修 職能治療師 大家想到老人…
一天一桌遊，失智遠離我～
近年來，桌遊在台灣盛行，與朋友相約去桌…
長輩吃飯常常含著食物不吞，是吞嚥困難嗎？
為什麼長輩有含著食物不吞、吃飯吃很久的…
長輩不願意配合復健，怎麼樣可以鼓勵長輩復健呢？
長輩復健可以提升體能、避免跌倒、延緩身…
被動關節運動可以預防肌肉萎縮增強肌力嗎？
何謂被動關節運動？顧名思義就是有外力協…
