何謂被動關節運動？顧名思義就是有外力協助活動個案或長輩肢體關節的一種運動方式，而外力的來源可能來自：自己(好手幫患手運動)、他人(照顧服務員簡易運動、治療師復健、醫師檢查時)、機器(電動腳踏車、被動關節活動器C.P.M)、重力等等，來協助患者活動關節。
什麼是被動關節運動呢？
關節運動的種類可簡單分為三種：主動性關節運動主動、輔助性關節運動、被動性關節運動。
- 主動性關節運動：個案主動產生肢體關節動作，不靠外力幫助。
- 輔助性關節運動：在部分的外力幫助下，個案試著主動移動自己的關節。
- 被動性關節運動：個案完全不出力的情況下，由外力給予關節動作。
被動關節運動適用對象及禁忌症：
因意識、認知上或身體上的障礙而無法參與主動型態的治療方式，例如：昏迷、癱瘓、完全臥床，但對於 急性期的受傷、手術、骨折、關節炎、關節疼痛腫脹等等，會影響修復過程的，都要特別注意且避免。另外對於骨折風險大的長輩，再執行運動上都要特別小心，例如體重過輕、骨質疏鬆、過去有骨折病史、長期臥床的個案等等。
被動關節運動有什麼成效呢？被動關節的效果有：
- 維持關節周邊組織、肌肉的活動度、柔軟度及彈性，避免攣縮、沾黏的產生。
- 維持循環及維持潤滑的功能，預防深部靜脈栓塞。
- 提供關節肢體動作的意識，給予本體感、動作感、觸覺等感覺刺激，幫助病人重新學習動作。
- 減輕及抑制疼痛感。
當然，被動關節運動也不是仙丹，還是有其限制的！！
- 被動關節運動無法避免肌肉萎縮，只能維持關節的活動度及彈性。
- 沒辦法增加肌肉力量及肌耐力，仍必須靠主動性的運動才有效果。
- 雖然可以維持循環，但成效沒比主動來的好。
另外我們在執行被動關節運動時，記得要在無痛的正常關節範圍內，當病患有意識在肌肉出力的時候，真正的被動、放鬆關節運動是很難達到的。當然我們過去的觀念總是認為，有痛有效沒痛沒效，其實這是個錯誤的觀念，並不完全正確，當照顧服務員在提供關節運動時，仍是以安全為前提，且重視和個案之間的溝通及反應的觀察，才可以達到最佳的運動效果喔！
