頭痛從脖子來？認識頸因性頭痛和頭痛舒緩方式
上班族長時間伏案工作、學生長時間低頭看…
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用正念面對慢性疼痛
當身受疼痛所苦，將會大大影響人們的心情…
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「不是不想動，是患側手不聽使喚」是多數…
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我不是媽媽，為甚麼有媽媽手？
日常中執行滑手機、切菜、搬物品、扭毛巾…
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失智照顧，4大重點告訴你
根據調查，65歲以上的長者約每12人即有1位…
疫情又起，如何藉適度運動以增強身體抵抗力？
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