分類一對一體能

一對一體能

預防「臥推受傷」上半身拉的訓練

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撰文：巫佳倫物理治療師近年來網路社群…

巫佳倫物理治療師
2021 年 8 月 20 日

一對一體能, 運動功能評估

深蹲的時候你的屁股眨眼了嗎？

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許晃嘉物理治療師
2021 年 8 月 20 日

一對一體能

腹肌核心訓練怎麼練最快？居家無器材就可以！你有練對嗎？

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陳亦璇物理治療師
2021 年 6 月 18 日

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